開始執行斷捨離生活以後，每天都有新的物品被斷捨離掉。
在處理這些已經用不到的東西時，會發現蠻多物品幾乎全新、保持在很有使用價值的狀態。為了避免這些好東西直接進垃圾桶，秉著惜物、環保愛地球的一顆心，這段日子以來，我嘗試了各種不同管道來為這些物品找出入。透過網路上賣掉、送給身邊朋友、捐給非營利機構、分享給需要的人… 等等，盡可能的幫這些物品找到下一個能幫他發揮價值家。
Taptot APP： 無償分享物品給需要的人的 APP
讀冊：販賣二手書/購入新書的知識循環鏈
使用 Taptot 了好一陣子。
某天，閱讀到 Taptot 上拿客的回饋評價，讓我感到非常的開心！拿客分享了剛好拿到他們正需要的東西，所分享出去的東西是被需要且喜歡的 😊
Covid-19 全球大流行到現在一年多，最終也掃到了台灣。
這一個多月來，我和先生全面在家工作，親朋好友聚餐全部取消，出國、旅遊全部停擺，如非必要就不出門。這段特別的日子，讓我養成了全新的生活習慣。
早上 6:50 起床，起床盥洗準備後約 8:00 出門。9:00 到公司開始一天的工作，忙碌到晚上 7:00 前下班，差不多 8:00 回到家，吃點東西、洗澡、休息一下，10:00 到 11:30 處理一下事情，差不多 12 點睡。
這段時間我養成了早睡早起的習慣。生活作息調整為晚上 10:30 前睡，早上 6:30 醒來。
每天早上醒來睜開眼，能感受到自己躺在一個充滿舒適溫柔白光的房間裡，舒適的溫度，舒服的床、柔軟的棉被。每天醒來第一件事，就是在心中對一切發生的事表達感謝。感謝美好的晨光照進整個房間，感謝舒服的床，感謝先生都會煮好吃的給我吃，感謝自己擁有可以好好沈澱自己的時間。一連串的感謝，為今天設定一個美好的起頭。
繼續閱讀 【理想生活作息】疫情之下我的新生活作息你是否有以下煩惱：
– 覺得日子過的普通，總是不順心，生活中沒什麼值得開心的事。
– 覺得自己越來越難被取悅，很難為小事情感動。
– 覺得自己很難感受到單純的快樂。
#難以快樂 #低迷
生活中有很多值得開心的事情被我們忽略。
當你終於覺察到生命中那些讓人感到幸福的小事，整個人的生活狀態會變得很不一樣！
感激的練習我是這樣做的：
1. 使用噗浪
2. 每天抓任何空擋（通常是下班搭捷運時），花 3 分鐘順手紀錄一件值得感謝的事情
3. 列舉幾個例子：
Avery Good Life ;) 