【心想事成的秘密】吸引力法則的原理與目標設定的重要性

心想事成的秘密

這幾天閱讀「複利效應」這本書,其中一段話讓我深有共鳴:

「你只能看見、體驗、得到你追尋的東西。如果你不知道自己在追尋什麼,當然就無法得到。本質上來說,人類是主動追尋目標的生物,大腦總是試圖把外在世界和我們的內心世界想像與期望的東西連結起來,所以當你指示大腦追尋你想要的東西時,你會開始看到它們。其實,你渴望的東西可能一直都在你身邊,但你的心和眼睛並未張開,沒有『看見』。」

一語道破了心想事成的秘密。這就是吸引力法則。

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【換工作】成功轉職到理想工作的信念魔法

創造自己的未來

我深信不疑自己能創造自己理想的未來這件事。

回想了一下自己過去幾次的轉職過程,奇妙的是,確實都是自己信念的具現化。冥冥之中,每當我清楚自己到底需要什麼時,總能心想事成,成功轉換成我所想要的工作。

我的職涯轉換經驗

第一份工作我做了三年,一開始還是職場新鮮人時,心態是不設預設立場,不管有什麼任務都認真去做。到了第三年,才逐漸了解自己,知道自己不要什麼、理想的工作狀態又是什麼。於是,當時立下了目標,我的信念向宇宙下了這樣的訂單:

  1. 轉換產業,到能夠快速迭代快速成長的純軟體業
  2. 工作內容要是自己認同且覺得有價值的事情
  3. 因為深深愛上 UX(使用者體驗)領域,要有發揮的空間可以設計出以人為本的產品

很幸運的是,完全沒有軟體背景的我,透過自己自學 UX 的知識累積,再加上意外獲得跳舞認識的朋友的協助,成功跨領域轉職成為快樂的上班族。

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【斷捨離 — 你值得用好東西】好東西就是要拿出來用

你是否有這樣的想法:
– 擁有某個很喜歡的物品,但因為怕弄壞遲遲不敢拿出來用
#不捨 #很小心 #覺得自己不配

我有個朋友很喜歡在家裡下廚後,菜色擺滿在餐桌上豐盛好吃的樣子。為了要把餐桌妝點的美美的,她收集了很多美麗的餐巾布,常常一逛街就又不小心又買了一些漂亮精緻的餐巾布。

不過,每當到了朋友來家裡下廚,真正要佈置餐桌的時候,卻不忍心把美麗的餐巾布拿起來用,因為怕用餐的過程中食物滴在上面,弄髒了美麗的餐巾。所以美麗的餐巾往往收在櫃子裡,腦海中所嚮往的佈置得精緻美麗的餐桌的畫面很少實現。

想一想,這個情況是不是似曾相似?

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【感激的練習】讓人生幸福感大幅提高的小技巧

你是否有以下煩惱:
– 覺得日子過的普通,總是不順心,生活中沒什麼值得開心的事。
– 覺得自己越來越難被取悅,很難為小事情感動。
– 覺得自己很難感受到單純的快樂。
#難以快樂 #低迷

生活中有很多值得開心的事情被我們忽略。
當你終於覺察到生命中那些讓人感到幸福的小事,整個人的生活狀態會變得很不一樣!

感激的練習我是這樣做的:
1. 使用噗浪
2. 每天抓任何空擋(通常是下班搭捷運時),花 3 分鐘順手紀錄一件值得感謝的事情
3. 列舉幾個例子:

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【了解自己的好】找到自己核心價值的方法

你是否有以下煩惱:
– 對自己的價值感到迷惘?
– 想知道自己的強項在哪裡,自己能帶給這個世界什麼價值?
#迷惘 #困惑


每個人都有不自信的一面,這很正常。平時我們總習慣被動地等待他人的讚美,以建立對自我價值的認同。若一直沒等到他人對自己的肯定,就會一直處於沒有信心的狀態,對自己的價值感到懷疑。

若想知道自己的價值在哪,除了等待他人的肯定,自我觀察是很好的方法,而且非常容易。
每天記錄下自己當天做的很棒的事情,即便很小很傻的事都可以。稍微累積一段時間後,就會開始看到自己累積了哪些好的特質。

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【找尋人生活著的意義】克服此生的人生課題

文字紀錄的初衷。

找不到人生有什麼意義

「找尋人生的意義」大概是很多人曾經思考過的議題。
短淺三十年的人生閱歷,也讓我建構起自己的人生觀。曾經,我認為「找尋」人生的意義是不需要的,因為人生本來就不存在任何意義。而所謂的意義,是人類自己所賦予上去的。好幾次在人生低潮的時候,也會不忍去思索為何自己要降生在這個世界上 ? 為何要面對這些無能為力的痛苦 ?

改變人生觀的一本書

有天,因緣際會下翻到一本書 :

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