當你有著下列情境的煩惱:
– 常覺得每天下班回到家/週末沒做什麼,時間就這樣過去了
– 工作非常忙碌,思考怎麼開始極限運用時間
– 忙碌的生活中,想保留更多屬於自己的時間
– 臨時的突發事件打亂了原本的行程規劃,覺得很生氣,對於靈機應變調整行程很困擾
時間是人生重要的資源。就像金錢一樣,需要妥善管理才能拿回對自己生活步調的主導權。
在時間管理上,最基礎的基石就是 — 清楚每項任務從從開的到玩成的執行時間。不用刻意要求到非常精確,但要能掌握各項任務一定可以完成的時間。掌握時間了以後,才有辦法幫自己安排出合理可行的理想生活,也才有辦法幫自己安排給自己喘息的餘裕 🙂
繼續閱讀 【時間管理 – 清楚每項任務的執行時間】掌握自己生活步調主導權的第一步