【怦然心動的人生整理魔法】近藤麻理惠的整理術重點、和斷捨離的差異(書摘 / 心得 / 讀後感)

這是一本講述「一旦收拾整齊,就再也不會亂的方法」的書。這是近藤麻理惠在書中開宗明義的第一句話。

怦然心動的人生整理魔法在全球銷量已突破700萬本,甚至打入了英文市場,出了英文版書籍,Netflix 上中也有怦然心動的人生整理魔法的真人實境秀,每一集近藤麻理惠透過整理方法改變了不同美國家庭。

我已經看過斷捨離系列書籍,對於判斷物品的去留、整理的順序都有概念了。以下摘錄在這本書中我所學到一些特別有感的部分。

衍伸閱讀:斷捨離的觀念及實踐方法
斷捨離是什麼意思?:拿回生活主導權,讓人煥然一新的人生哲學
如何開始進行斷捨離:輕鬆開始斷捨離的第一步
斷捨離從源頭開始:斷絕一切不需要的物品的行動準則

依物品別整理,同類別物品集中收納

按場所類別整理是無效的整理,按物品類別整理是有效的整理。

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【蝦皮賣東西教學】如何處理斷捨離物品,蝦皮賣二手物 4 年來的心得 (2021 年更新)

斷捨離後二手物品要怎麼處理?

此篇文章分享我從 2017 年到現在,使用蝦皮賣東西的實際心得。
會選擇蝦皮這個販售平台,是因為蝦皮是台灣網購市場聲量最大、買家最多的電商平台第一名,實際賣下來二手物的賣出率也不錯。

適合販賣的物品

什麼物品適合賣

  • 包裝完整的全新品
  • 單價高且物況好的二手品 (二手品建議原價超過 500 元)
  • 功能明確且有牌子的物品(小米隨身音響、longchamp 名牌包、Casio 工程計算機… 等,比較有明確的搜尋量)

什麼物品不適合賣

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【夫妻生活公約】防疫新生活,夫妻在家工作不吵架的 3 個小撇步

因為疫情的關係,這陣子我和我先生一起在家工作了一個多月。
除了生活習慣的磨合,現在又多了工作習慣要磨合。連續 24 小時 7 天 5 週以上的相處難免會有點磨擦,兩個人要怎麼在同一個環境下一起工作生活又不吵架,就是門藝術了。

分享 3 個這段日子實踐起來覺得幫助蠻大的方法,希望大家都能有段和家人長時間相處的美好時光 😊

專注帽

我們夫妻二人都在家工作,剛好兩張書桌都放在同一個空間。

工程師的先生不喜歡寫程式寫到一半被中斷思緒;當 PM 的太太任務忙碌繁雜,當項目處理到一半時不喜歡被打斷思緒。我們都知道持續的中斷會大幅降低做事效率,高速運轉中的思緒被中斷後,需要花更多的時間恢復至原本的工作狀態,原本就爆滿的工作量也因此更做不完。

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【3C/雜物斷捨離】懶人的雜物整理收納方法

疫情在家是個很好打理家裡的時機,趁著清理櫃子的機會,順便整理了一下自己手上 3C 相關用品、以及一些工具類相關雜物的狀況。秉持著斷捨離:留下自己喜歡且確實會用到的,並依自己的需求狀況,勇敢捨棄舊的並納入新的的原則,這個週末把這些東西好好盤點了一番。

斷捨離的執行步驟

  1. 照慣例,將家裡翻得到的所有 3C 相關用品全部集中起來
  2. 一個一個物品依照物品狀態、使用情境、喜好程度決定去留
  3. 收納留下來的物品
  4. 捨離掉的物品,依物品狀況決定最佳的歸宿

斷捨離的準則

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【文具斷捨離】懶人上班族的文具收納心法

身為一個出社會 6 年多了的上班族,平時工作因為只用電腦,寫字的頻率大幅降低,擺著不用的文具留了好多。趁最近疫情在家,是個好好打理文具們的時刻 🙂

文具篩選條件

在進行文具收納以前,第一步永遠是檢視所有的文具,把自己沒在用文具捨離掉。
先把家中四散各處的所有的文具集中在同一個地方,依以下條件一一檢視:

列舉自己的使用場景:

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【讀冊 Taaze】幫斷捨離後的書本找一個家

最推薦的二手書販售管道

稟著讓所有的書能繼續發揮他的價值的信念,這次要談的是在進行書櫃斷捨離後,書的回收管道。讀冊是個真心推薦的的二手書販售平台,用了好幾年,使用起來一直很方便!

讀冊吸引我的點如下:

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【Taptot】為斷捨離後的物品找個家,輕鬆快速的贈物 APP 心得 (2021 年更新)

為斷捨離後的物品找個家

執行斷捨離後,總會清出一些自己用不到,但仍然很有價值的物品。

有些東西可以拿到蝦皮/旋轉拍賣上賣,有些東西則不太好販賣 (吊飾、小物、冷門用品,二手品等)。這些東西明明還有使用價值,但直接丟垃圾桶又太可惜,秉著惜物的精神,捐贈就是最好的管道了。
延伸閱讀:如何在蝦皮上賣二手物品, 4 年來的使用心得

捐贈類別及管道:

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【家事斷捨離】怕麻煩的懶人讓生活更流暢的方法

山下英子的家事斷捨離這本書,提到了一個概念:取用時的動作數 = 麻煩數。

麻煩的步驟打消你的行動

想像一下早上起來,洗漱後準備上班。看到今天天氣不錯,心血來潮想穿漂亮一點,想起某件很久沒穿的好看衣服。然後面臨到:

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【斷捨離】實踐斷捨離的第一步

幾年前意外翻到的山下英子斷捨離的書,完全打開了我對生活型態的全新想像。因為太喜歡這樣的人生哲學,立即將「實踐斷捨離」列為當年的三大年度目標之一,目標要把「斷捨離」的觀念內化到自己的生活中。

那,一開始要怎麼入門呢?

執行斷捨離的入門方法

一個簡單且容易持續的練習:每天至少清掉一個物品

我用了習慣追蹤表 (hobbit tracker),在我的子彈筆記本 (Bullet Journal) 上畫出了 365 天的格子,每天只要有做就可以打一個勾。這個方法簡單有效,隨著打勾的次數越多,會感到很有成就感,也會對自己的執行力感到有信心。

有什麼物品可以清呢?
列舉幾項很容易可以立即清理的物品:

  1. 信件類:廣告信, 繳完的帳單, 拆開的信封
  2. 票券類:發票, 用過的票券, 購物明細
  3. 包裝類:包裹的包裝袋/填充物, 禮品的包裝, 食品的包裝, 各種包裝紙/包裝袋
  4. 用完類:沒水的筆, 用完的化妝品, 看完一遍沒有想過要再看第二遍的書
  5. 過期類:翻冰箱找出過期的食物, 過期的調味料, 過期的藥品, 過期的保養品
  6. 壞掉類:壞掉的滑鼠, 壞掉的鍋子, 壞掉的遙控器
  7. 不知所以然類:贈品, 沒用到的禮品, 活動帶回的相關物品, 舊的 3c 轉接線
  8. 包好的垃圾袋/資源回收(沒錯,丟垃圾心情也會很開心)

一開始我從錢包開始,把每天購物拿到多餘的小票清除乾淨。也養成外出購物回來或者網拍商品收到後,把真正需要的商品拿出來、一切包裝立即收拾乾淨的習慣。

隨著這樣的練習,會發現身邊可以丟掉的東西俯拾即是。透過不斷的「捨」的練習,丟東西會越丟越順手,越丟越上癮 😏

觀望四周,你可以立即丟掉的東西是麼呢?

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斷捨離是什麼意思?:拿回生活主導權,讓人煥然一新的人生哲學
斷捨離從源頭開始:斷絕一切不需要的物品的行動準則
如何整理 3C 雜物:懶人雜物整理收納方法
如何進行文具斷捨離:懶人上班族的文具收納心法
如何進行書櫃斷捨離:透過書本的收納與整理,重新對焦人生目標
如何進行衣櫃斷捨離:藉由衣服換季打造理想個人形象
如何進行家事斷捨離: 打破收納迷思,花最少的時間做好家事
如何處理斷捨離後的物品:贈送出去吧!輕鬆便利的贈物 APP 心得
如何處理斷捨離後的物品:蝦皮賣二手物 4 年來的心得
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推薦書單:斷捨離 – 山下英子 https://reurl.cc/xGMp94

【斷捨離 – 只動態保留菁英】不整理的整理法

#煩躁 #懶惰 #不舒適 #難以休息
看著自己爆滿的衣櫃,爆滿的舊物收藏,家裏一團亂覺得很崩潰
持有的物品太多,需花費大量的時間整理,覺得很麻煩
東西太多,找到需要的東西需要花些時間

斷捨離其中一個概念是整理手上的物品,永遠動態保留最精英的那些。捨棄掉那些不夠好的、自己已經不再需要的物品,對自己是種很大的解脫。

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