標籤: 自我覺察

這本書不談理財投資的技巧，而是談成功富有者所擁有的共同思維。究竟造成有錢人更有錢、普通人只能辛辛苦苦才賺到一點錢背後的差異在哪呢？
不是每個人都能生在富裕之家，一般人很難有懂賺錢的親人朋友可以親自傳授有錢人的行事準則。這本書點出了一般人對財富的思維盲點，並提供了富者的思維材料讓我們更新腦中的思維。

每個人完全有足夠的能力讓自己成功，前提是你要先端正自己的心態和觀念。

常見的負面金錢觀信念

回想一下，從小到大你聽過哪些和金錢、財富、有錢人有關的話？

有錢人都很貪婪，都靠窮人的血汗錢賺錢、有錢人都很勢利且自命不凡、錢很髒、金錢買不到快樂、你要努力工作才能賺到錢、一分耕耘一分收穫、錢不會從天上掉下來、我們家沒錢、錢永遠不夠用、有錢能使鬼推磨、賺的錢夠用就好、股票市場中散戶就是被收割的韭菜… 。

疫情之下我們能做的事情

這次疫情在家，偶然在 FB 看到一篇文章——疫情之下能做的事情，看了心都糾結了起來：

這次疫情爆發，到處都成為重災區，在我看來，疾病不會挑人，但會找到這個社會最弱的點進行攻擊，最包容弱勢的區域會先成為傳播口，又因為這些地方容易被攻擊，難以有足夠的聲量，所以會被汙名的最慘。

疫情下，最弱勢者也是最受影響的，三級防疫封閉的廟宇、圖書館、運動中心、地下街和公有商圈，這些對於台灣有家可歸的人來說只是娛樂空間或宗教場所，並非「生活必須」，但對年老的性工作者和街友來說，是生活重要的場域，躲太陽、看書報甚至擦澡清潔，這些地方也是無家者和經濟弱勢者取得飲用水的重要來源，現在全沒水可以喝了，甚至廁所也封閉了大半，這必定會影響他們的生活，連同便利超商慢慢的封閉內用區域，這也是他們避暑的空間，現在能去的地方更少了。

昨天一個朋友告訴我，他看到年老的女性悄悄走到旁邊垃圾桶裡快速撿起一個口罩，戴上後走入便利超商，買一罐水和一個麵包出來，離開。

看到這邊，想到自己好手好腳、工作正常收入不受影響、餐餐有飯吃，躲在家工作要多久有多久。相較之下自己也太幸福了。

你是否有以下煩惱：
– 覺得日子過的普通，總是不順心，生活中沒什麼值得開心的事。
– 覺得自己越來越難被取悅，很難為小事情感動。
– 覺得自己很難感受到單純的快樂。
#難以快樂 #低迷

生活中有很多值得開心的事情被我們忽略。
當你終於覺察到生命中那些讓人感到幸福的小事，整個人的生活狀態會變得很不一樣！

感激的練習我是這樣做的：
1. 使用噗浪
2. 每天抓任何空擋（通常是下班搭捷運時），花 3 分鐘順手紀錄一件值得感謝的事情
3. 列舉幾個例子：

每個人都有不自信的一面，這很正常。平時我們總習慣被動地等待他人的讚美，以建立對自我價值的認同。若一直沒等到他人對自己的肯定，就會一直處於沒有信心的狀態，對自己的價值感到懷疑。

若想知道自己的價值在哪，除了等待他人的肯定，自我觀察是很好的方法，而且非常容易。
每天記錄下自己當天做的很棒的事情，即便很小很傻的事都可以。稍微累積一段時間後，就會開始看到自己累積了哪些好的特質。