斷捨離一書推出十年後，出了全新的修訂版本，書中將內容去蕪存菁、重新編排後，增加了十年來山下英子對斷捨離概念更深的體會。
重讀斷捨離一書，讓我意識到到斷捨離概念與 80/20 法則的關聯。
人的注意力、專注力資源是有限的，我們可以透過聰明選擇，將注意力放在高價值、高產出的 20% 事物上。捨去不重要的 80%，讓生活多點餘裕。斷捨離就是身體力行 80/20 法則，將其實際應用在生活中的各種面向。
這次分享「新斷捨離」書中第三章：「斷捨離能改變人生」中，各個讓我有感的章節重點。閱讀的過程中，一邊回頭對照自己實際執行斷捨離後的感受，有非常大的共鳴，常不由自主地點頭如搗蒜。我非常喜歡斷捨離為我生活帶來的美好變化，因此記錄下來分享給大家 😊
在這個資訊爆炸、社交平台上容易相互比較的時代，知識焦慮是個再常見不過的症狀了。
什麼都想學，什麼都學不精。覺得自己現在的能力不夠好，一直希望自己努力後能成就些什麼。所以每當聽到別人説某種新能力很重要時，會覺得自己不趕快跟上不行。於是，內心開始焦慮，逼自己開始行動：報名英文課、購買職涯進修的線上課程，訂閱了好幾個重量級的 podcast 節目等著聽，滑 Facebook/Instagram 看到朋友又做了什麼很厲害的事，覺得自己不趕快跟上不行。
於是，手上同時有很多「重要的事」等著自己去學習，因為每個都很有價值，每個「都」很重要。只是，白天上班上課已經夠忙碌了，回到家後還有一些雜事要處理。
每當熬到假日，好不容易有可以讓自己恢復精神的時間。可能是自己時間不夠吧，也可能是自己懶惰吧，平時已經盡量逼自己去做能提升自己的學習了，但是自己的能力卻沒有顯著的提升。
或許是因為自己的惰性所以一直沒有去實踐這些新知識？明明自己有開始努力了，但對自己的成效覺得苦惱…
想知道的東西很多，但對於此刻的你，最重要的一個目標是什麼？
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Avery Good Life ;) 