這是一本講述「一旦收拾整齊，就再也不會亂的方法」的書。這是近藤麻理惠在書中開宗明義的第一句話。
怦然心動的人生整理魔法在全球銷量已突破700萬本，甚至打入了英文市場，出了英文版書籍，Netflix 上中也有怦然心動的人生整理魔法的真人實境秀，每一集近藤麻理惠透過整理方法改變了不同美國家庭。
我已經看過斷捨離系列書籍，對於判斷物品的去留、整理的順序都有概念了。以下摘錄在這本書中我所學到一些特別有感的部分。
衍伸閱讀：斷捨離的觀念及實踐方法
斷捨離是什麼意思？：拿回生活主導權，讓人煥然一新的人生哲學
如何開始進行斷捨離：輕鬆開始斷捨離的第一步
斷捨離從源頭開始：斷絕一切不需要的物品的行動準則
按場所類別整理是無效的整理，按物品類別整理是有效的整理。
繼續閱讀 【怦然心動的人生整理魔法】近藤麻理惠的整理術重點、和斷捨離的差異（書摘 / 心得 / 讀後感）這道下酒菜是某次在朋友家意外吃到的，當時每次一盤剛烤出來，就迅速被八個人掃光。鱈魚香絲在烤過之後，口感和香味會升級到完全不同的層次！
普通的鱈魚香絲很有嚼勁、就足以讓人一口接一口。但鱈魚香絲在烘烤過以後，會變得很香、很脆，放到嘴裡瞬間一口就沒了，讓人不自覺得用更快的速度掃光。
酥烤鱈魚香絲很適合當飯前開胃小點、飯後點心，或者搭配啤酒當下酒菜、搭配電影成為爆米花以外的新選擇。再者，做法又非常簡單、快速，拿出來招待客人幾乎人人驚艷人人愛，簡單又很有面子，推薦給大家 😉
因為是懶人料理，所以做法相當單純：
繼續閱讀 【酥烤鱈魚香絲食譜】簡單、香脆、意猶未盡，瞬間被客人掃光的懶人下酒菜/點心做法社會上有許多知名的天才、運動家、企業家、搖滾明星、工程師… 等，一聽到他們成功的故事，我們總以為他們成功是因為他們有多聰明、多努力，有著哪些人格特質和特殊技能，並過著與眾不同的生活方式。我們以為成功與個人努力及個人特質息息相關，實際上，我們對成功的觀念有些根本就是錯誤的。
我們以為只要複製了成功人士的人格特質和生活型態，只要夠努力，自己也能成功。但成功不是那麼簡單，不是靠一個人埋頭苦幹就能搞定的。功成名就的人們的背後，潛藏著在社會文化、出生月份、成長年代、使用語言… 等的優勢，透過優勢的累積，即便個人能力和一般人差不多，也能因為優勢的累積，配合時運站上成就的巔峰。
異數這本書，許多令人信服的觀點及佐證的實例打破了我對成功要素的想像。書中挾帶著許多有趣的故事，讀起來輕鬆有趣。分享書中提到讓我印象深刻的觀點——馬太效應。
執行斷捨離生活幾年後，我對用錢的觀念上有了本質上的改變。
我的生活沒有極簡、也沒有壓抑自己的購買慾，一樣會購入讓自己生活品質更高的物品。但在持續的斷捨離練習中，逐漸學會了「買的精準」這件事。因為買的精準，不再購入讓自己帶有一絲將就、勉強還算順眼的物品。觀念上的改變讓我的月支出下降了，但生活品質及生活滿意度都提升了。
我的學生時代，拿著手頭上有限的金錢，從購買各種小東西的過程中體會到了購物當下的快樂。
繼續閱讀 【精準購買】斷捨離後意外省錢，支出更少、生活滿足感更高最近身邊不少朋友和我聊到換工作的事。
聊天過程中，總會問到同一個問題：你覺得外商和台商公司的差異在哪？
「外商公司」和台灣公司一樣有百百種，不同產業、不同規模、不同老闆，文化差異都很大。今天和大家分享，以我實際待過的科技公司所體驗到的台商和外商公司的差異。
我待過以下三間公司：
以上 3 間，全球員工總數差不多在 800 – 1300 人，年營業額從近 100 億到 300 多億都有，都是銷售在全球市場的自有品牌廠。
身為一個產品經理，平時的生活就是在公司決策層和管理層中遊蕩，有更好的位置可以觀察到公司文化的差異。
我的學生時代很愛玩電腦遊戲，從世紀帝國、RO、仙劍奇俠傳到英雄聯盟都有碰過。甚至連高三準備升學考試的時期，也會每天碰一兩小時的遊戲。
雖然投注時間在電玩遊戲上看起來對人生沒有直接幫助，但其實意外的，在無數次的遊戲的過程中，學到了不少直到現在也深耕在我心中的重要人生體悟。
世紀帝國是一款經典的即時戰略遊戲，以不同種族文明的歷史為題材。玩家扮演調度資源的戰略家，從零開始發展自己種族，搜集資源、探勘地圖、增加人口、擴建建築、建立軍隊、升級科技。隨著自己的種族越來越強大，試圖用發起戰爭等方式征服其他玩家的文明以贏得勝利。
這個遊戲要玩得好不只要有興趣，也要很聰明。遊戲的過程是個動態資源調度的訓練，必須順應當下發生的狀況制訂適合的戰略迎擊，將手上的資源效用最大化。
繼續閱讀 【遊戲教我的事】從世紀帝國體悟到的人生破關策略從小到大，吃慣了常見的愛文、玉文、金煌等芒果品種，芒果又香又甜，記憶中就是這樣的味道。
直到今年，第一次吃到了整顆綠皮的烏香芒果，被難以忘懷的特別味道驚艷… 原來，芒果有別種味道！
市面上少見的芒果品種是什麼味道？有比熱銷品種好吃嗎？懷著滿滿的好奇心，下訂了網路上的芒果混搭箱。這次和先生 (克里斯) 一起進行芒果評比，究竟哪種是我們心目中的第一名呢 😉
此篇文章分享我從 2017 年到現在，使用蝦皮賣東西的實際心得。
會選擇蝦皮這個販售平台，是因為蝦皮是台灣網購市場聲量最大、買家最多的電商平台第一名，實際賣下來二手物的賣出率也不錯。
原子習慣一書中有個這樣的例子：
想像兩個拒絕別人遞來的香菸的人。
第一個人說：「不用了，謝謝。我正在戒菸。」聽起來是合理的答案，但這個人仍認為自己是個吸菸者，只是在試著戒菸。他帶著相同的信念，卻希望自己的行為會改變。
第二個人拒絕時說：「不用了，謝謝。我不抽菸。」聽起來差別雖小，這個說法卻傳達出身份認同的轉變。吸煙已成為過去，與現在的生活無關。這個人已經不把自己視為吸菸者了。
停下來想一想，你覺得哪一位比較有機會從此成功不再碰菸？
當一個人認定自己是個想要戒菸的吸菸者，其核心還是認定自己是個吸菸者，戒菸起來每個行動都是種忍耐，需要更大的意志力，痛苦指數也較高。
當一個人認定自己是個不吸菸的人，其所作所為會隨著自己的信念而改變，所有不抽菸的行動符合自己的信念，執行起來更加暢通，無阻礙。
為了讓自己成為變得更好，我也曾經在幫自己設下許多年度目標。
繼續閱讀 【原子習慣】留住好習慣的關鍵，如何維持好不容易培養成的好習慣 （書摘 / 心得 / 讀後感）每當我心情不穩定時，我會透過冥想來讓自己的內心恢復平靜。
生活中難免會有感到很焦慮、不安、煩躁、疲憊、壓力大、自我懷疑、憤怒、激動、緊張、甚至異常興奮的時刻，冥想是我覺得最方便也最快速能讓自己情緒穩定下來的方法。我不喜歡情緒失控的感覺，練習冥想可以讓我客觀的正視自己當下的感受，讓自己的負面情緒可以有效地被緩解掉，回復到正面的情緒繼續生活。
延伸閱讀：冥想的好處及如何開始的練習方法
延伸閱讀：比爾蓋茲個人部落格 – 為何願意投資自己珍貴的時間在冥想上
以前我習慣在 youtube 上搜尋冥想相關的音頻來進行冥想，後來在朋友的介紹下，開始使用了 Insight timer 這個手機 APP。使用了一陣子後覺得很喜歡，現在進行冥想靜心時都是用這個 APP 。
Avery Good Life ;) 